Taller de Intro Flex

Comienzan los Talleres Solidarios del mes noviembre en Gestarelarte, con el “Taller de Intro Flex”, a cargo de la bailarina profesional Claudia Cruzatte, que ayudará a mantenernos con mente y cuerpo flexibles.La cita será este sábado 7 de noviembre a las 9 a. m. vía Facebook Live.

Claudia Cruzatte es egresada de la Escuela Nacional Superior de Folklore José María Arguedas, y perteneció al Conjunto Nacional de Folklore del Perú. Asimismo, complementó su carrera artística con las técnicas de contact, ballet clásico, mástil o palo chino, y también incursionó en el arte marcial de capoeira. Actualmente mantiene su entrenamiento de ballet clásico, flexibilidad y capoeira.

En Gestarelarte, estará dictando un taller introductorio a la flexibilidad y consciencia corporal, basado en la recopilación de técnicas aprendidas: el “Taller de Intro Flex”. En este taller se busca conocer nuestra capacidad de flexibilidad empezando desde la respiración y el control de energía hasta el fortalecimiento de nuestro centro. Esto nos ayudará a una mejor percepción y consciencia corporal, mantener nuestro equilibrio y controlar nuestros movimientos tanto en acción como en reacción.

Taller de Intro Flex
Sábado 7 de noviembre, 9 a. m.
Duración: 1 hora
Vía Facebook Live
Dirigido a público en general.
Materiales: Ropa cómoda y un espacio para moverse
Costo: aporte solidario
Los aportes solidarios se realizan en
Yape: 955354120
Transferencia bancaria BCP: Cta. 19126986252038, CCI 00219112698625203854
Paypal: paypal.me/Gestarelarte

Para mayor información comunicarse al 955354120, al correo [email protected] y en las redes sociales de Gestarelarte:
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